内藤 正國

『下半身強化は美ボディの近道』
下半身、特にお尻と太ももに特化したトレーニングになります。
最初の30分はヨガのポーズも入れながらストレッチをしていきます。後半の30分でアップテンポな音楽を流しながら楽しく下半身のトレーニングをしていきます♪
下半身が気になる方、痩せやすい身体を手に入れたい方、僕と一緒に楽しくトレーニングをしましょう♪

©Quattro Bellezza