ヨガを始めたきっかけは？

転職～結婚～退職でそれまで職場の同僚達とやっていたゴルフへ行かなくなり、それに変わる運動でヨガスタジオへ通うようになったのがきっかけです。

インストラクター歴は？

8年です。

あなたがレッスンで大切にしていることは？

聞きなれない専門用語は使わないようにすること。聞き取りやすく分かりやすいリードとたまの笑いを楽しむレッスンを心掛けています。

クワトロの岩盤ホットヨガはどうですか？

単なるホットヨガとは違う岩盤ホットヨガは自然鉱石で作る「岩盤浴」と同じ環境の中で動くので、身体の内側から余分なものを排出し、脂肪燃焼・美肌・血行促進などにとても効果的。是非続けて楽しみましょう。

お客様に対する思いを教えてください

いつもレッスンを受けていただき感謝の気持ちでいっぱいです。10年先も、強く元気でしなやかにいられるようなお手伝いができればと考えています。

ヨガ以外の趣味を教えてください。

ヨガ以外の趣味を教えてください。