ヨガを始めたきっかけは？

当時踊りをしていた時に、興味があったホットヨガスタジオで働き始めたのがきっかけでヨガとピラティスを学び始めました。

ヨガ歴は？

ピラティスを知り、学び始めて15年になります。

あなたがレッスンで大切にしていることは？

お客様が、まずは気持ちよかったと思っていただけることです。皆様の身体、そして気持ちもほぐれていただけるように、心がけています。

クワトロの岩盤ヨガはどうですか？

まずは翌日の足の温かさに毎回感動します。身体の芯からじんわりと温まり、体調も整っていくのを感じます。

ヨガ以外の趣味を教えてください。

趣味は、絵を描くこと、ベリーエクササイズ、工作です。