ヨガを始めたきっかけは？

ウェディングドレスを着る時に最高の私でいたい！と始めたのがキッカケです。そこからどっぷりハマって、結婚、妊娠、出産を経てもその想いは変わらずでした。

インストラクターになったきっかけは？

子供と一緒に過ごす中で、次に働くなら自分の好きなことを仕事にしよう、と思っていました。仕事をする私の姿を見て「働くとは…」を感じ取って欲しいと思っています。

あなたのレッスンのおすすめポイントは？

たっぷりストレッチを行ってからアーサナに入ります。だんだんと体が温まって動いていく様をどうぞ楽しんで下さい。終わった後もまた格別です！

クワトロの岩盤ホットヨガはどうですか？

私自身岩盤浴大好きなので、心地よく過ごさせて頂いております。身体の外からだけでなく芯から温まるので、次の日もポカポカです。

ヨガ以外の趣味を教えてください。

色々ありますが、１番はお家でゆっくり過ごす事です。最近うさぎさんが仲間入りしたのでまた楽しみが増えました。